En esta ocasión prepararemos algo muy especial conocido como dulce de quinua también llamado zambito de quinua, un postre rico y a la vez nutritivo justo lo que necesitas para que tus pequeños hijos acepten comer quinua con la mejor actitud. Hoy en día es complicado conseguir hacer postres que sean saludables y nutritivos. Dia a día vemos como van ...
En este post prepararemos una deliciosa quinua con leche, muy parecida al arroz con leche pero a base de quinoa, un nutritivo cereal andino. Seguro eres amante del arroz con leche tanto como lo soy yo, realmente ese postre revoluciono la forma en como se puede disfrutar el arroz. Déjame decirte que así como el arroz, en el caso de ...
En la receta de hoy prepararemos unas crujientes y deliciosas galletas de quinua y avena sin azúcar, se que te gustaran y lo mejor de todo es que son fitness y nutritivas. Últimamente me he puesto a pensar cual seria la forma ideal para que los niños coman alimentos nutritivos como la quinua sin tanto esfuerzo. Es entonces que la ...
El día de hoy compartiré con ustedes esta saludable receta de mazamorra de quinua con leche sin azúcar, apta para personas con diabetes o personas fitness, una vez que la pruebes no dejaras de probarla. Este es uno de los postres mas nutritivos hecho a base a este fantástico cereal, la quinua o quinoa como muchos la conocen, uno de ...
En esta ocasión realizaremos un postre llamado Quinua con Manzana, receta preparada y consumida muchas veces como desayuno. Es uno de los desayunos mas populares de Perú y es que una taza de quinua con manzana acompañado de un buen sándwich de queso, palta o hamburguesa es de lo mas delicioso que habrás probado en una mañana de frio. Este ...
En la receta de hoy, te traigo una receta propia de Perú, si eres fanático de las comidas típicas peruanas este Jugo de Quinua con Manzana te encantará. No hay nada como los cereales naturales nacionales. Una gran alternativa como desayuno o cena, una bebida deliciosa y nutritiva a base de quinua licuada con manzana y en agua caliente que ...
El día de hoy prepararemos un nutritivo postre salado, unas tortitas de quinoa con los secretos de la abuela para que siempre les queden perfectas. Podrás preparar este nutritivo postre para tus niños o para una tarde de café con leche. Recuerda que la quinoa es un alimento muy nutritivo, y saludable, contiene una rica proporción de fibra, vitaminas, proteínas, minerales y por su ...